સૌથી શુદ્ધ લાઇકોપીન પાવડર પૂરક મેળવો

લાભો

લાઇકોપીન એક તેજસ્વી લાલ રંગદ્રવ્ય અને કેરોટીનોઇડનો એક પ્રકાર છે જે સામાન્ય રીતે ફળો અને શાકભાજીમાં જોવા મળે છે, ખાસ કરીને ટામેટાંમાં.તે ટામેટાંને તેમનો જીવંત લાલ રંગ આપવા માટે જવાબદાર છે.લાઇકોપીન એક શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ છે, જેનો અર્થ છે કે તે કોષોને મુક્ત રેડિકલ દ્વારા થતા નુકસાનથી બચાવવામાં મદદ કરે છે.એવું માનવામાં આવે છે કે તે વિવિધ સ્વાસ્થ્ય લાભો ધરાવે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો: લાઇકોપીન શરીરમાં હાનિકારક મુક્ત રેડિકલને તટસ્થ કરવામાં મદદ કરે છે, સંભવિત રૂપે ઓક્સિડેટીવ તણાવ ઘટાડે છે અને કોષોને નુકસાનથી સુરક્ષિત કરે છે.

હાર્ટ હેલ્થ: સંશોધન સૂચવે છે કે લાઇકોપીન સોજો ઘટાડીને, એલડીએલ કોલેસ્ટ્રોલના ઓક્સિડેશનને અટકાવીને અને રક્ત વાહિનીઓના કાર્યમાં સુધારો કરીને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોના જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

કેન્સર નિવારણ: લાઇકોપીન અમુક પ્રકારના કેન્સર, ખાસ કરીને પ્રોસ્ટેટ, ફેફસાં અને પેટના કેન્સરના ઘટાડા જોખમ સાથે સંકળાયેલું છે.તેના એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો અને સેલ સિગ્નલિંગ પાથવેને મોડ્યુલેટ કરવાની ક્ષમતા તેની કેન્સર વિરોધી અસરોમાં ફાળો આપી શકે છે.

આંખનું સ્વાસ્થ્ય: કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે લાઇકોપીન વય-સંબંધિત મેક્યુલર ડિજનરેશન (AMD) અને આંખની અન્ય સ્થિતિઓ સામે રક્ષણાત્મક અસર કરી શકે છે.એવું માનવામાં આવે છે કે તે રેટિનામાં ઓક્સિડેટીવ તણાવ સામે રક્ષણ આપે છે અને એકંદર આંખના સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપે છે.

ત્વચા આરોગ્ય: લાઇકોપીન યુવી-પ્રેરિત ત્વચાને થતા નુકસાન સામે રક્ષણાત્મક અસર કરી શકે છે અને સનબર્નના જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.ત્વચાની રચનામાં સુધારો કરવા, કરચલીઓ ઘટાડવા અને ખીલ જેવી ત્વચાની ચોક્કસ સ્થિતિઓનું સંચાલન કરવાની તેની સંભવિતતા માટે પણ તેનો અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો છે.

લાઇકોપીન શરીર દ્વારા શ્રેષ્ઠ રીતે શોષાય હોવાનું માનવામાં આવે છે જ્યારે કેટલીક આહાર ચરબી, જેમ કે ઓલિવ તેલમાંથી લેવામાં આવે છે.ટામેટાં અને ટામેટા ઉત્પાદનો, જેમ કે ટામેટા પેસ્ટ અથવા ચટણી, લાઇકોપીનના સૌથી સમૃદ્ધ સ્ત્રોત છે.અન્ય ફળો અને શાકભાજી જેવા કે તરબૂચ, ગુલાબી ગ્રેપફ્રૂટ અને જામફળમાં પણ લાઇકોપીન હોય છે, જોકે ઓછી માત્રામાં.